Pielęgnacja skóry trądzikowej

Trądzik jest przewlekłą chorobą skóry dotykającą zarówno nastolatków jak i dorosłych, a przyczyny jej powstawania mogą wynikać z wielu czynników. W naszej rutynie powinniśmy postawić na odpowiednio dobraną pielęgnację, ponieważ może ona znacznie poprawić stan naszej skóry i nawet zredukować objawy choroby.

Pielęgnacja skóry trądzikowej wymaga systematyczności i odpowiednich produktów. Powinniśmy unikać kosmetyków, które zawierają wysokie stężenia alkoholu czy sztuczne barwniki lub zapachy. Zobaczmy więc jak powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja problematycznej skóry:

• dwu etapowe oczyszczanie – stosując kremy z filtrem i nakładając makijaż musimy mieć na uwadze dokładne ich zmycie, dlatego też powinniśmy najpierw użyć olejku lub płynu micelarnego, a następnie domyć pozostałe zanieczyszczenia łagodnym żelem myjącym. W ten sposób uzyskamy dobrze oczyszczoną skórę,
• złuszczanie martwego naskórka – przy skórach problematycznych często obumarłe komórki gromadzą się na powierzchni naskórka blokując ujścia gruczołów łojowych. Możemy wspomóc naszą skórę stosując 1-2 razy w tygodniu peelingi enzymatyczne lub peelingi kwasowe, które nie podrażnią naszej skóry tak jak peelingi zawierające drobinki,
• tonizacja – tonik jest istotnym elementem pielęgnacji skóry trądzikowej. Pomaga przywrócić naturalne pH skóry, usuwa resztki zanieczyszczeń oraz sebum, a dodatkowo działa kojąco. Pamiętajmy jednak, aby wybierać toniki bezalkoholowe, bo alkohol może prowadzić do wysuszenia czy podrażnienia,
• serum – w celu zapewnienia naszej cerze kompleksowego działania, powinniśmy zastanowić się nad wdrożeniem do pielęgnacji serum normalizującego pracę gruczołów łojowych. Starajmy się wybierać preparaty z działaniem antyoksydacyjnym, antybakteryjnym i przeciwzapalnym,
• nawilżanie – jest to bardzo istotny krok w każdej pielęgnacji, nie tylko w przypadku skór trądzikowych, ponieważ zapewniając naszej skórze odpowiednie nawilżenie, przestanie ona nadmiernie produkować sebum. Przy wyborze kremu czy emulsji nawilżającej starajmy się unikać składników komedogennych, aby nie obciążać dodatkowo skóry,
• krem z filtrem – słońce może nasilać trądzik i powodować przebarwienia, dlatego ochrona przeciwsłoneczna jest niezbędna, nie tylko latem, ale przez cały rok! Stosujmy więc na co dzień kremy SPF+ 50, pamiętając o ich reaplikacji.
  
  
  

Odpowiednia pielęgnacja jest niezmiernie istotna jeśli chcemy poprawić stan swojej skóry. Kluczowa jest tutaj konsekwencja i cierpliwość – efekty nie zawsze są widoczne od razu, ale systematyczna pielęgnacja powinna przynieść oczekiwane rezultaty. W przypadku nasilenia problemów nie wahajmy się i skonsultujmy się z dermatologiem, który wprowadzi odpowiednie leczenie.